Souffrances et positionnement

Question : Je pense que nous devrions tous vivre pleinement nos émotions pour éviter les frustrations, se rapprocher de nous-mêmes et tenter de les comprendre. Malgré tout, je me demande s'il y a des limites à cela. Par exemple, si une personne ressent constamment une extrême colère, doit-elle constamment la vivre pleinement, pour essayer de la comprendre, au point de la rendre malheureuse toute sa vie ou doit-elle apprendre à "maîtriser" cette colère ? Quand ce sont les émotions négatives qui prennent le dessus, que faire ? Elles aussi sont nécessaires tout comme les émotions positives, mais à quelles limites ? Parfois, les fortes émotions peuvent provenir de nos vies antérieures. Faire un nettoyage karmique, est-ce une échappatoire ?
Réponse : 
Il n'y a pas d'émotions négatives ou positives, juste une émotion qui indique nos vérités intérieures.
Si une personne ressent constamment une colère, c'est parce qu'elle ne lui a pas offert une totale disponibilité, écoute et compassion. Accepter sa colère n'est qu'un premier pas. Lui permettre de s'exprimer en toute liberté est le second pas. Et cela se fait lorsque la personne est seule, son attention posée sur son cœur, dans la compassion pour cette souffrance.
Se laisser submerger par une émotion n'est pas l'écouter et l'aimer. Cela revient à la nier en tant qu'outil d'éveil, cadeau d'amour puisqu'une souffrance prend toujours racine dans une expérience incomprise. Une émotion qui prend le dessus est le signal que vous êtes prêts à l'accueillir et à l'aimer, à accéder à la perspective juste de l'expérience, à sortir du cercle victime-bourreau-sauveur.
Il y a des souffrances qui appellent à une attention intime de votre part, à une prise de conscience directe. Et il y en a d'autres qui n'attendent qu'un flux d'amour, comme une séance EDL ou un nettoyage karmique, pour être pacifiées et transcendées. Vous seule disposez de ce discernement.

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